Привет всем читателям моего блога про советский спорт. Сегодня рассажу вам одну реальную историю которую рассказал мой знакомый. Он мне подарил несколько видео роликов  как накачать нижние кубики пресса. А вы знаете как накачать свой нижний пресс правильно? Я выложу несколько видео роликов которые вам помогут в этой проблеме . А действительно многие начинающие ребята не правильно выполняют упражнения в спорт зале для своего пресса. А виноваты в этом только они сами ,так как нет желания найти в том же интернете нужную литературу или видео , и овладеть всей информацией.

У меня есть даже классная реальная история из жизни моего знакомого. Эта история даже где то и смешная ,но для любого новичка который решился заняться своим телом ,будет очень полезной.Ведь впереди лето, и все хотят быть в форме. В общем пару месяцев назад мой знакомый которого зовут Макс, решил серьезно заняться спортом и пойти в спортивный зал. Ну давай говорю ему Макс я посмотрю как ты будешь через месяц выглядеть , и чего добьешься . Два раза в неделю он ходил в спорт зал и работал можно сказать как лошадь тягая штанги ,гантели , и делая разные физические упражнения в том числе и для нижнего пресса. И больше всего времени в спортивном зале он уделял именно нижним кубикам , но только вот через месяц он не добился ни какого результата.   Наверно это не так то и просто ведь как накачать нижние кубики пресса ? Если макс каждый вечер перед тем как пойти в зал , употреблял по вечерам пиво и у него явно большой живот. И чтоб привести свой живот в порядок и начать качать себе нижние кубики необходим правильный подход и нужные упражнения для этого. А вся ошибка Макса как и любого новичка кто приходит в тренажерный зал , отсутствие знаний в нужных упражнениях для ваших мышц. А если бы он зашел в интернет , и вбил в поисковике того же яндекса фразу "как накачать себе нижние кубики пресса "? и найти еще тем более видео в котором можно все узнать о нужных упражнениях , тогда бы он не потерял бы целый месяц своего труда в спортивном зале и свободного времени. Вот вам и совет для любого новичка или как сейчас модно называть чайника ,потратьте день или два чтоб найти в интернете нужную литературу и видео по нужным вам упражнениям, чтоб вы уже были так сказать подкованным в этом деле. И тогда вы с экономите свое время и силы.   Когда Макс сам понял что зря занимался целый месяц ,он обратился к тренеру по физической подготовке который объяснил ему как накачать нижние кубики пресса и после истечения еще одного месяца в спорт зале , Макс смог даже добиться приличного результата и правильно накачал свой пресс. Вот и делайте дорогие мои читатели с этой реальной истории свои выводы. Если бы Макс не ленился и нашел в том же интернете литературу или видео , где показывают и описывают как правильно качать нижний пресс, то он бы мог уже в течении первого месяца добится результатов над своим животом. Это хорошо что он еще вовремя понял что делает все не правильно и потерял только месяц ! Так что давайте вместе учится над чужими ошибками и быть умнее. Надеюсь эта история вас чему то научит. Ну как обещал выкладываю видео .
Не забываем подписаться на мою бесплатную рассылку про советский спорт , чтоб быть в курсе всех спортивных событий, и не пропускать бесплатные подарки на свой почтовый ящик которые я делаю еженедельно. А также у нас проводятся разные спортивные конкурсы . где вы можете получить денежный приз , так что советую подписаться на мою рассылку.

P.S. Как вам статья? Советую получать свежие статьи на e-mail, чтобы не пропустить информацию о свежих новостях спорта, конкурсов, кроссвордов, и призов!

Как накачать нижние кубики пресса Видео :

Привет . Понравилась Вам моя статья ? Расскажи друзьям им ведь тоже интересно быть в курсе всех спортивных событий в мире !

Рад всегда общению на любую тему спорта ! Давай обсудим на моих страницах в сети в месте с нашими друзьями! Ведь спорт это жизнь !

Нет похожих новостей.