Опубликовано: Пт, Мар 24th, 2017

Плавание – уникальный вид спорта, все идем в бассейн!

Плавание – уникальный вид спорта, доставляющий массу приятных эмоций и далеко не профессиональным пловцам. Практически каждый человек, в любом возрасте, любит купаться. Вспомните, какое удовольствие вы сами получаете от поездки, например, на море. А ведь это еще и полезно. Плавание укрепляет сердечно — сосудистую систему, снимает стресс, приводит в порядок нервы, помогает поддерживать себя в отличной спортивной форме.

К огромному сожалению, климат в нашей стране не позволяет купаться круглый год в реках или озерах, а финансовое состояние многих семей не дает возможности регулярно выезжать на море. Но тут вам на помощь могут прийти крытые бассейны. Конечно, это не так приятно, но имеет свои немалые плюсы.

Где можно безопасно искупаться на природе? Купание во многих водоемах запрещено, но даже и в разрешенных местах — разве можно быть уверенным в чистоте воды? Или — что на дне нет острых камней или даже стекол? В крытом бассейне вы застрахованы от всех этих неожиданностей, ведь в них поддерживаются строгие санитарно-гигиенические нормы. Вода обязательно проходит дезинфицирующую обработку либо хлорсодержащими веществами, либо методом озонирования. В помещении поддерживается постоянная влажность воздуха, температура воды и воздуха. А значит, вас не продует внезапно налетевшим холодным ветерком.

Выбирая бассейн для посещения, вы сможете найти тот, который будет расположен недалеко от дома и добираться до него будет удобно. Очень часто выбрать удобную речку для купания окажется намного сложнее. Кроме того, сейчас стали доступными бассейны разных видов: спортивные, небольшие бассейны для детей, обычно при школах или детских садах, комплексы отдыха и так далее.

Вам остается только решить, с какой целью вы собираете посещать бассейн. Профессионально заниматься плаванием? Научится азам? А может, вы хотите заняться своей фигурой? Тогда можно подобрать еще и специальный комплекс занятий, например, посещать занятия аквааэробики. Нагрузка на все группы мышц тут будет выше, чем при аналогичных занятиях в спортивном зале.

Тем же, кто хочет просто отдохнуть и получить удовольствие, стоит обратить внимание на центры, в которых, кроме бассейна, вы найдете солярий, сауну, салон красоты, массажный кабинет, тренажерный зал. А после занятий можно посидеть в уютном кафе, выпить стакан свежевыжатого сока или кружечку ароматного чая, и поболтать с друзьями. Часто в здании бассейна вы найдете и магазинчик, в котором сможете купить все, необходимое для занятий плаванием: шапочку, купальник, очки, тапочки…


Оцените пожалуйста статью, Ваше мнение важно для нас. Спасибо!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Перейти к верхней панели